[...] na mk i nie wiem czy muszę się zaopatrzyć w glukometr Latać co dwa dni do labo na badanie cukru nie jest sensowne, glukometr lepszy, na pewno jest mniej dokładny, ale tu chodzi o kontrolę i w razie zauważania nieprawidłowości odpowiednia prewencja. To muszę się zaopatrzyć w glukometr i dokształcić się jaki powinien być cukier na czczo %-)
[...] 40 w kablu, to każdy wejdzie. Zioła na nadciśnienie nic nie dają, już to przerabiałem. Zmierzyłem przed chwilą ciśnieniomierzem naramiennym. 138/84 puls 96. Z tym że w tej chwili głowa akurat mnie nie boli. Lgd biorę około 18, razem z ostaryna 10mg Dziwna pora. Przyjmuj oba z rana na czczo. Może pora też coś zmieni. Podlegamy rytmowi dobowemu.
[...] reduktazie do DHT więc nie łączy się z mieszkami w skórze głowy i nie powoduje łysienia. Problemy ze snem mogą wystąpić jeśli bierzesz ostarynę przed snem. Brana z rana na czczo nie powinna powodować tych objawów. Mk677 u większości wzmaga apetyt dla jednych to wada dla innych zaleta zależy od obecnego celu. Na masie wzmożony apetyt będzie [...]
[...] Na fragment nie rośnie toleracja a jak dasz za mało to później powiesz ze srodek lipa bo nie działa ;-) O jakim dawkowaniu myślisz? Jeśli o dawkowanie chodzi to 250-300 na czczo i przed treningiem tez 250mcg zobacze jak będę na te dawki reagował i wtedy albo zmniejsze albo zwieksze zobacze jak zaareaguje . Myślisz ze np 1 dawka wystarczy w [...]
[...] Na fragment nie rośnie toleracja a jak dasz za mało to później powiesz ze srodek lipa bo nie działa ;-) O jakim dawkowaniu myślisz? Jeśli o dawkowanie chodzi to 250-300 na czczo i przed treningiem tez 250mcg zobacze jak będę na te dawki reagował i wtedy albo zmniejsze albo zwieksze zobacze jak zaareaguje . Myślisz ze np 1 dawka wystarczy w [...]
Biorę z rana na czczo 25mg gW 50156 praca fizyczna niezbyt ciezka lecz krokow stuknie 15k. Jestem na redukcjj Trening robię przed snem mozna powiedziec godzina 22 około , fbw siłowy + cardio 40min po treningu tetno 140 srednie . Czy jest sens wrzucać te GW bardziej około treningowo? A w dzien gdzie tylko bede pracowal normalnie z rana? [...]
Biorę z rana na czczo 25mg gW 50156 praca fizyczna niezbyt ciezka lecz krokow stuknie 15k. Jestem na redukcjj Trening robię przed snem mozna powiedziec godzina 22 około , fbw siłowy + cardio 40min po treningu tetno 140 srednie . Czy jest sens wrzucać te GW bardziej około treningowo? A w dzien gdzie tylko bede pracowal normalnie z rana? [...]
[...] najwięcej? Ja dawałem na razie max 1mg i tu akurat widać różnicę wyraźnie przy większej dawce Jak rozkładałeś dwa razy po 500 czy raz 1000? I kiedy ? 2x po 500. Rano na czczo i później chwile przed aerobami. Teraz będzie szło przed Aero i na noc bo roznie zalecaja , zobaczymy Myśle że protokół, który stosowałeś był dobry bo rano coś się [...]
[...] ok95. Jak się powinno prawidłowo badać - od razu czy jak się uspokoję od budzika ;) ?? Jeśli nie masz 20% bf+ i coś ćwiczysz na siłowni oraz masz jakieś pojęcie o diecie to 95 na czczo i tak raczej wynik baardzo średni. Na Mk miałem 95-105(110 raz,max tyle wyszło). Wrzuciłem wtedy berberyna i meyformina i mimo to tak mi ten cukier trzymało.
[...] 4 tyg zanim powtórzyła badanie. Chodziło głównie o cukier cała reszta wyszła przypadkiem. Zaciekawiles mnie tym gfr,jak dlugo brala GW? 4 tyg 15mg. Miała cukier 160 na czczo więc nie bawiłem się w berberynke bo działa ale doraźnie przez aktywacje receptora GLUT4 obniża cukier ale tylko podczas brania. GW uwrażliwia mięśnie szkieletowe na [...]
Wedle woli. jedni wrzucają z rana na czczo, inni na noc. Z reguły na noc się wrzuca, jak apetyt za bardzo dopisuje, żeby nie złapać świniomasy. 30 mg? Czy dzielić na pół
[...] lub osoba przyjmująca ma problem z zażywaniem całej porcji capsów na raz. Większe znaczenie ma aby porcje były przyjmowane po prostu codziennie o tych samych godzinach. Na czczo można jeśli nie ma problemów ze strony układu pokarmowego, inaczej po posiłku. Można spróbować przenieść cała porcję GW na wieczór przed snem właśnie jeśli pojawią się [...]
To ssanie to kwestia bardzo indywidualna. Już to było poruszane. Trzeba na sobie sprawdzić. Ja biorę 30 mg rano na czczo i cały dzień nie czuje żadnego parcia na jedzenie .
z ciekawostek ja na LDG 5mg/ed stosowanym przez kilka miesięcy miałem z cukrem taką zabawę : rano na czczo cukier zawsze idealny idealny 70-75 ale raz poszedłem na badanie po 1.5 h od zjedzenia małego serka. wynik był cukier 49 zrobiłem krzywą insulinową z glukozą start insulina i cukier w normie po godzinie insulina w normie po 2 h insulina [...]
ale co ty 12 miesiecy temu mialem operacje wszytkie badania robione przed operacja cukier na czczo 104 ,nigdy nie mialem problemu z cukrem podwyzszonym na pewno winowajaca jest mk pytanie czy czegos te mk na stale nie ryje czy to wroci do normy
[...] że jedni mają kosmos a drudzy na tym samym środku nie. Insulinoporność ( nie insulinoodporność) rozwija się miesiącami... albo w niektórych przypadkach latami... mi starczylo 7,5 miesiaca na mk zeby na czczo miec cukier 241 trojglicerydy i cholesterol tez znaczaco przekroczony , a branie mk miesiac lub 2 mija sie z celem minmum pol roku
No właśnie chodzi o to że ja nie jem dużo i dodatkowo zwiększyłem aktywność. Moja "dieta" wygląda tak: po treningu(ćwiczę na czczo) Szejk ze 130g płatków owsianych, 300g mleka, 60g wpc 80 Potem 100g ryżu i 250g kurczaka A na kolację 4-5 jajek i z jakąś bułka czy czymś. I nic więcej nie potrafię wcisnąć ;) dla mnie te 100g ryzu i kurczaka 250g [...]
[...] leciało to rano potrafiło cukier windować i do ostatniego posiłku . Z resztą w nocy sa najwyższe wyrzuty gh a mk to potęguje tyko. Dla mnie sensowne dawac do spania, żeby stezenie glukozy przez noc trzymać i rano (jakby dawka na wieczór nie dala rady). Na razie, jak juz pisałem, cukier 86 na czczo co dla mnie świetny wynik, bo miewałem po 110.
[...] gh a mk to potęguje tyko. Dla mnie sensowne dawac do spania, żeby stezenie glukozy przez noc trzymać i rano (jakby dawka na wieczór nie dala rady). Na razie, jak juz pisałem, cukier 86 na czczo co dla mnie świetny wynik, bo miewałem po 110. Zalezy jak go badales czy z zyly czy palca,a dwa glukowmetry maja margnes bledu zalezy jakej firmy masz.
Siema panowie pytanko mam będzie lecieć ostaryna leczniczo na stawy wraz z mk czy osty 10mg na dzień starczy ? Czy dac może 20mg i pytanko czy dawac tak samo na czczo jak mk ? Mk z androchemu a osta z anabolix dają radę ? Zmieniony przez - Wookie12 w dniu 2021-02-06 19:36:13